Meningkatkan Kemampuan Mengelola Stres melalui Bermain Game: Kenapa Anak-anak Perlu Belajar Menjinakkan Cemas dan Tegang Dalam era digital yang serba cepat ini, anak-anak dihadapkan dengan tingkat stres dan kecemasan yang semakin tinggi. Tekanan akademik, perundungan siber, dan tuntutan sosial dapat menguras sumber daya mental mereka, yang menyebabkan perasaan tertekan dan kewalahan. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengembangkan mekanisme koping yang efektif untuk membantu anak-anak mengatasi stres dan membangun ketahanan emosional. Salah satu cara yang inovatif dan menarik untuk melakukan ini adalah melalui bermain game. Permainan sebagai Outlet untuk Ekspresi Emosional Bermain game dapat memberikan lingkungan yang aman dan terkontrol di mana anak-anak dapat mengekspresikan perasaan mereka dengan cara yang…